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婚礼前许多的新娘都会进行一些婚前瘦身活动啦,就是为了让自己不满意的部位想尽各种办法让其改变。今天西昌婚纱摄影小编就为大家推荐一些瘦脸的快方便的方法,让新娘们轻松瘦脸哦。

1、细嚼慢咽

其实很多人都不知道,正确的饮食习惯是对瘦脸有着很大的作用。事实上咀嚼时产生的唾液激素可以帮助激活大脑,让大脑更加积极指挥身体的新陈代谢。同时,多咀嚼纤维含量高的食物,比如芹菜和粗粮消化饼干啦,都能够预防便秘,从而使身体保持轻盈状态。此外,牙齿的咬合还会使口腔肌肉活动起来,帮助美化我们的脸型哦。正确方法是一口食物在两侧牙齿嚼15-25下,细嚼慢咽,这样才会有利于我们的脸部塑形。

2、按摩方法

西昌婚纱摄影教您首先将我们的双手洗净,然后贴在自己的脸颊两边,轻轻的慢慢的抚平鼻唇沟的皱纹,后将脸部皮肤横向拉开,如此反复一分钟。

3、饮食尽量清淡

想瘦脸的新娘们应该尽量避免重口味,吃少盐少糖的饮食,能够有效防止了多余水分滞留在体内从而能引起水肿。还有一点需注意,晚上睡觉前一小时内好不要喝水,以免造成第二天水肿。

4、使用瘦脸按摩棒

用瘦脸按摩棒按摩,专门针对下颚处进行刺激性,这样有助促进细胞收缩。如果配合相应的护肤产品,久而久之,下巴就会明显变瘦哦。同时,用清爽的冰水加冰凉的玉石按摩疲劳的肌肤,会让你皮肤紧绷,脸部焕发生机,同时还有明显的瘦脸作用。

5、瘦脸操

新娘们张开双掌,放在自己左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉,为脸颊稍微带来压力,按摩颊肌和颊骨肌,带动自己嘴角上扬,保持10秒的微笑表情。

上面就是西昌纯摄影婚纱摄影的小编为大家推荐的准新娘瘦脸的快方法,这样希望对大家有所帮助哦。