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【引言】很多妈妈都有这样的感受,随着一个小生命在自己身体里逐渐成长,喜悦之余又多了一份的担忧: 产后怎么消除妊娠纹自己的体形、皮肤都在发生着大的改变,尤其是妊 娠纹的出现,让她们产后想尽办法消除,恢复原有的光滑肌肤.


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怀孕的时候,身上出现了好多纹纹,更令人难以忍受的是身上有痒痒的感觉,老想抓,想着可能是皮肤干燥的问题,产后怎么消除妊娠纹就涂抹些护肤品,经常按.摩,慢慢地痒的症状减轻了一些。生下宝宝后,纹纹依然丑陋无比的趴在我的肚子上,连老公都不愿意看。难道我以后就要让这些纹纹一直陪着我吗产后怎么消除妊娠纹平时有些纠心事都爱发呆的我,只要一想到这些就难免失神,有次做饭的时候差点爆锅。

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【温馨提示】:便秘,妊 娠反应对策:

1、多吃纤维素含量高的食物,如莴苣、芹菜。

2、避免喝茶过量,少吃或不吃巧克力、马铃薯。

3、每天做一些轻微的运动,比如广播体操。

4、养成有规律的生活作息习惯。

5、早餐前喝杯开水。每天至少摄取1500CC的水份。